また早朝覚醒

今日もまた朝早く目が覚めて、また寝る→目覚める→寝る→以下ループ。強いストレスにさらされていた頃の体の反応を無意識にやってしまっている。ただ、起きてからはぼーっとする感じがなくて、すっきり朝ご飯を食べられるようになった。前は、食べるより寝ていたいって感じだった。