食べて寝る

1月9日の日記(id:himawari-no-tane:20080109)に書いたように、私は交感神経過緊張状態にあるらしい。これは、例えばボクシングのような戦闘態勢に常になっているということだそう。

うろ覚えだけど、この状態だと血液が筋肉にいってしまって、胃腸にまで回らず、消化機能が低下するのだとか。だから、戦闘態勢を解除するために薬飲んで寝る必要があると。食べる時以外は眠ってていいらしい。

ということで今日はずっと眠ったり起きたりして過ごした。気晴らしにフィギュアスケートを見た。ていうかまた眠くなってきた。中国ドラマ見たら寝る。